Практикующий психолог

Личная консультация психолога в Киеве

Первая консультация в подарок

Помогаю обрести внутренние силы, познать себя и изменить свою жизнь к лучшему

Давайте познакомимся

Меня зовут Жанна Шпак. Я - практикующий психолог.

В своей работе стремлюсь искать индивидуальный подход к каждому клиенту и подбираю методы работы, которые будут эффективны конкретному человеку.

Каждый человек - это отдельный мир и Вселенная, и с каждым мы устанавливаем свои уникальные отношения, основанные на доверии, уважении и принятии, которые способствуют изменениям и росту клиента. Ведь поистине лечит не анализ, лечат отношения.

подробнее

Что Вам дает обращение к психологу

Вы сможете:

Получить поддержку
Выразить свои эмоции и поделиться мыслями
Лучше понять себя и других
Наладить взаимоотношения с окружающими
Определить причины сложившейся жизненной ситуации
Обрести внутренние силы, чтобы изменить себя и свою жизнь
Находить выходы из конфликтов, решать проблемы и достигать цели
Открыть свой потенциал и самореализоваться в жизни
Сберечь свое время, ресурсы и здоровье

Помогу Вам в таких вопросах:

Эмоциональные проблемы

Отсутствие эмоций, безразличие, апатия, депрессия, хроническая усталость, страхи, тревога, панические атаки, перепады настроения, агрессия, подавленность, психосоматика

Личностное развитие

Возрастные кризисы, ощущение потери смысла жизни, отсутствие жизненных целей, потеря желаний, энтузиазма и радости

Сложности в отношениях

Проблемы в отношениях с родителями, сложности в отношениях с партнером, проблемы в отношениях с друзьями/коллегами, трудности в коммуникациях с людьми

Самооценка

Страх осуждения, неодобрения в свой адрес, критичное отношение к людям, ощущение неловкости в обществе, чрезмерная уязвимость, страдание от насмешек

Профессиональное самоопределение

Трудности выбора профессии в подростковом возрасте, трудности выбора профессии в связи с давлением родителей/социума, сложности с пониманием своих талантов и способностей, профессиональное выгорание, осознание неправильного выбора профессии, желание поменять сферу деятельности

Семейные трудности

Конфликты в семье, брак на грани развода, психологическое восстановление после развода, сложности в воспитании детей, повторяющиеся "негативные" сценарии

Чего ожидать от визита ко мне:

чувство комфорта и безопасности
абсолютную конфиденциальность и анонимность
строгое следование этическому кодексу психолога
доброжелательность
безусловное принятие
безоценочное отношение

Услуги

Личная консультация в Киеве

Удобный кабинет по адресу
ул. Михайловская, 20Б, г. Киев
(м. Майдан Независимости).
Продолжительность - 60 мин.

Консультация онлайн

Проводится посредством Skype, WhatsApp, Viber, Telegram, телефон.
Продолжительность - 60 мин.

Консультация пары

Удобный кабинет по адресу
ул. Михайловская, 20Б, г. Киев
(м. Майдан Независимости).
Продолжительность - 90 мин.

Записаться на первую бесплатную консультацию

Я на Вашей стороне

Помогаю прийти к себе настоящему

Говорю с Вами о Вас

Самое исцеляющее лекарство - осознанные, настоящие, человеческие отношения.

Я не то, что со мной случилось, я - то, чем я решил стать.
Карл Густав Юнг

Образование

Научный институт менеджмента и психологии Национальной Академии педагогических наук Украины. Квалификация Магистр по специализации Психология и кризисная психологическая помощь в современных условиях.
Киевский институт Гештальта и Психодрамы, специализация Гештальт-терапевт- студентка второй ступени.
Специализация по клинической психологии, Лив Вадум - Норвегия , 2023-2024 года ;
Специализация «Экзистенциальная парадигма в гештальт-терапии», Виталий Елисеев - 2022-2023 года;
Специализация по работе с разными видами травм, ПТСР , Валентина Нейкова-Мохова, 2022-2023 года;
Учебная программа по работе с созависимостью, Ирина Щербакова - 2021-2022 года;
Курсы повышения уровня квалификации доктора психологических наук, старшего научного сотрудника Института психологии им. Г.С. Костюка – Тополова Е.В.
Спецкурс супружеской терапии доктора психологических наук, старшего научного сотрудника Института психологии им. Г.С. Костюка – Тополова Е.В.
Спецкурс по работе с самооценкой доктора психологических наук, старшего научного сотрудника Института психологии им. Г.С. Костюка – Тополова Е.В.
Курс по когнитивно-поведенческой терапии, Киевский центр Когнитивно-поведенческой терапии.
Принимаю участие как волонтер по оказанию психологической помощи в общественных организациях.